Taller teórico-práctico: Autocuidado. La salud y las emociones.
Para todas las personas que conecten con el autodescubrimiento y la inteligencia emocional.
En este taller teórico-práctico abordaremos:
- La relación entre estados emocionales y dolencias físicas: el estrés y la ansiedad.
- La base neurocientífica de las creencias y su implicación emocional.
- Como incluir las emociones para vivir de forma más relajada.
Puntos clave del taller:
1. Relación entre la salud y las emociones.
2. La relación entre cuerpo – mente – emoción.
3. Cómo percibimos la vida: la propiocepción y los sentidos.
4. La neurociencia como base de la reeducación del cerebro.
5. Vivir la vida emocional.
Centro Gestión de Emociones: Calle Historiador Diago 26, Valencia.
Plazas limitadas.
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