COACHING DE PAREJA
La terapia del humor es una filosofía de vida
cuyos beneficios son el equilibrio y la felicidad consciente. Los consigo utilizando herramientas para gestionar las emociones e integrando sus técnicas de humor..
Cómo puede ayudar la terapia humanista integrativa
En el coach de pareja utilizo diferentes terapias para conseguir unos resultados óptimos dependiendo de las dificultades de cada pareja.
El enfoque humanista se basa en la premisa de que todos tenemos un potencial del que no somos conscientes y de que puedes mejorar tu comunicación con tu pareja para fortalecer tu vínculo afectivo con mi método de Comunicación Emocional Efectiva.
Enfoque Gestalt
La Terapia de Pareja Gestalt facilita la relación y la resolución de conflictos.
Se basa en darnos cuenta de que pensamos, sentimos y hacemos para saber que queremos y necesitamos, y así aprender a comunicarlo a la pareja respetando las necesidades y deseos de ambos.
Nos va a permitir observar las dificultades/bucles sin salida que bloquean la relación, aquello que hacemos de forma inconsciente que limita y perjudica a la pareja, para crear nuevas formas de relación.
En la Terapia Gestalt es la propia pareja la que recrea su relación con la moderación y las propuestas del terapeuta que orienta y acompaña en el proceso.
Enfoque sistémico
Afrontar un enfoque sistémico va íntimamente ligado a la noción de responsabilidad. Parte de la base de que el proceso de mejora es constante y requiere de un compromiso firme de ambos. Esto se debe a que hay que afrontar un cambio de hábitos y sustituir los que ya no sirven por otros que permitan asentar una nueva dinámica positiva y enriquecedora.
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